Muay Thai Training

ကြံ့ခိုင်မှုက သင့်ကို ပိုကောင်းစေတယ်။ မွေထိုင်းမှာ ပိုကောင်းလာဖို့ သင်ရောက်နေသည်။

မွေထိုင်းကို စတင်သူမှ အဆင့်မြင့်အဆင့်အထိ ကျွမ်းကျင်စေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော လေ့ကျင့်ရေးအက်ပ်။

မွေထိုင်းသည် ထိုင်းနိုင်ငံမှ ကိုယ်ခံပညာပုံစံတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး မတ်တပ်ရပ်ကာ ထိုးနှက်တိုက်ခိုက်သည့် နည်းမျိုးစုံဖြင့် သိုင်းပေါင်းစုံကို အသုံးပြုသည်။ ဤအက်ပ်က သင့်အား မွေထိုင်းထိုးစစ်နှင့် ခံစစ်နည်းစနစ်များ အပါအဝင် သင်ပေးသည်-

- ထိုးကြိတ်ခြင်း။

- ဆုပ်ကိုင်ခြင်း။

- တံတောင်ဆစ်ထိခြင်း။

- ဒူးထောက်ခြင်း။

- ကန်တယ်။

- ခံစစ်ကောင်တာများ

- Teep Technique

- ဖယ်ရှားမှုများ

- နှင့် နောက်ထပ်။

ဤအက်ပ်ဖြင့် သင်သည် အခြေခံအချက်များအားလုံးကို သင်ယူပြီး ဤနည်းပညာများကို လေ့ကျင့်နိုင်စေမည့် လေ့ကျင့်ခန်းများ ပေးအပ်မည်ဖြစ်သည်။

မွေထိုင်းကို "ခြေလက်ရှစ်ခု၏အနုပညာ" အဖြစ်ရည်ညွှန်းသည်။ ထိတွေ့မှု ရှစ်ခုကို အသုံးပြု၍ ခန္ဓာကိုယ်သည် စစ်လက်နက်များကို တုပသည်။

အချို့သောနည်းပညာများ ပါဝင်သည်

ထိုးခြင်း

တံတောင်ဆစ်

ကန်ချက်များ

ဒူးများ

Foot Thrust (Teep)

Clinches

သင်၏အပတ်စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းများအပြင် Fitivity BEATS ကို စမ်းသုံးကြည့်ပါ။ Beats သည် သင့်အား လေ့ကျင့်ခန်းများပြုလုပ်ရန် တွန်းအားပေးရန် DJ's နှင့် super motivate trainers တို့၏ ရောနှောပေါင်းစပ်ထားသည့် အလွန်ဆွဲဆောင်မှုရှိသော လေ့ကျင့်ခန်းအတွေ့အကြုံတစ်ခုဖြစ်သည်။

• သင့်ကိုယ်ပိုင်ဒစ်ဂျစ်တယ်သင်တန်းဆရာထံမှ အသံလမ်းညွှန်ချက်

• သင့်အတွက် ရက်သတ္တပတ်တိုင်းအတွက် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းများ။

• လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီအတွက် သင့်အား အစမ်းကြည့်ရှုရန်နှင့် လေ့ကျင့်ရေးနည်းပညာများကို လေ့လာရန် HD သင်ကြားရေးဗီဒီယိုများ ပေးထားပါသည်။

• လေ့ကျင့်ခန်းများကို အွန်လိုင်းတွင် တိုက်ရိုက်ကြည့်ရှုပါ သို့မဟုတ် အော့ဖ်လိုင်းလေ့ကျင့်ခန်းများ ပြုလုပ်ပါ။

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမူဝါဒနှင့် အသုံးပြုမှုစည်းမျဉ်းများ- https://www.loyal.app/privacy-policy